При простуде иммунная система сильно подвержена стрессу а сопротивляемость организма проходит серъезное испытание. Продукты для укрепления защитных сил организма, вы найдете в этой категории. Ешьте кроме того, много фруктов и овощей, чтобы хорошо перенести время простуды и гриппа.